Fight club sander logo

Naast hoofdzakelijk persoonlijke begeleiding bied Sander Personal Coaching ook groepsles. Dit in de vorm van kickboks lessen.

Kickboksen is een zeer uitdagende actieve sport waarbij je meer dan alleen kickboks technieken leert. Tijdens de lessen werk je aan je conditie, kracht, lenigheid en behendigheid. Ook komt er een stukje incasseringsvermogen bij kijken.

Buiten om alle sportieve voordelen van het kickboksen, werkt het ook goed bij de ontlading van stress of opgekropte frustraties. Het is heerlijk om na een drukke werk week je even los te laten gaan tijdens de kickboks lessen.

Op vrijdag avond zijn er lessen in Koudekerke bij Beweegcentrum Doen en op maandag avond zijn de lessen in de gymzaal “Ons Huis” te Meliskerke. Je kan je op geven voor een gratis proefles en daarna kan je een abonnement afsluiten of een rittenkaart nemen.

Voor meer informatie, zoals lestijden, kunt u contact opnemen met mij via social media, mail of via het onderstaande contact formulier.